Pollenallergi drabbar ca 30 procent av befolkningen i Sverige. Pollenallergi leder till besvär som röda kliande ögon, rinnsnuva och nästäppa. Pollensäsongen börjar från tidig vår till hösten. På våren är björkpollen vanligast och på sommaren gräspollen.

När allergener kommer i kontakt med bindhinnan uppfattar vårt immunsystem detta som ett hot. Immunsystemet börjar då utsöndra histamin som ett skydd och hos känsliga individer resulterar denna utsöndring till symtomen vid en bindhinneinflammation med klåda, rodnad och sekretion. Detta är ett ofarligt tillstånd och orsakar inte skador på ögat eller synen, men det kan vara nog så besvärligt ändå.

Symtomen kan lindras med hjälp av antihistaminer som finns i tablettform och lokalt i form av ögondroppar (finns receptfritt på apotek). Vid otillräcklig effekt eller persisterande besvär kan man söka en ögonläkare för undersökning och ställningstagande till eventuellt ytterligare behandling.

Vad kan man göra för att minska allergenerna i sin miljö?

  • Passa på att vädra hemma när pollenhalterna är låga (nattetid eller tidigt på morgonen).
  • Skölj håret och byt kläder när du har varit utomhus, pollen fastnar gärna på dessa ytor.
  • Undvika röka eller rökiga miljöer, kan förvärra dina symtom.
  • Torka inte kläder utomhus.
  • Undvik nyklippta gräsmattor.
  • Undvik blommor/växter med pollen inomhus.

På denna hemsida kan man hålla koll på pollenhalterna och prognosen: https://pollenkoll.se/